泾县教师进修学校

卸下心理压力 轻松走进考场

来源:本站原创   时间:2016-06-13    点击量:824 次  

随着中考的临近,考前的紧张心理如期而至。而中考前有一个良好的心态,对于中考成功有着举足轻重的作用。那么,应该以怎样的心态面对中考呢?泾县稼祥中学留守儿童服务中心专门开展了一次考前心理辅导活动。

612日下午,泾县稼祥中学留守儿童服务中心的125名毕业班的留守孩子,走进阶梯教室,认真聆听心理教师朱建华为他们做的题为《以沉着冷静的心态应对中考答卷》的心理专题讲座。朱老师从技术的层面引导学生要做到“会复习、会运动、会保持轻松的心态”,指导学生学会积极的心理暗示,建立正确的信念我自信、我冷静、我细心、我成功。他还要求学生悉心准备考试用品,预先熟悉考试环境,以消除考试时陌生的环境所引起的焦虑。

泾县稼祥中学留守儿童服务中心从挂牌以来,一直积极探索对留守儿童的心理健康教育方式,做到早发现、早引导、早疏通,使留守孩子能形成健全的人格、健康的心理。(郭世东)