稼祥中学夏季作息时间表

 

1. 起床                                       05 : 30

2. 早餐                                       06 : 00

3. 早读                                       07 : 00--07 : 30

4. 第一节课                              07 : 40--08 : 25

5. 课间操                                   08 : 30--08 : 45

6. 第二节课                              08 : 50--09 : 35

7. 第三节课                              09 : 45--10 : 30

8. 第四节课                              10 : 40--11 : 25

9. 午餐、午休                        11 : 35--13 : 55

10. 第五节课                              14 : 00--14 : 45

11. 第六节课                              14 : 55--15 : 40

12. 眼保健操                              15 : 45--15 : 50

13. 第七节课                              15 : 55--16 : 40

14. 课外活动                              16 : 50--17 : 35

15. 晚餐                                     18 : 00

16. 晚自习                                  19 : 00--22 : 00

17. 就寝                                     22 : 30

18. 熄灯                                     23 : 00

 

 

                   本表自2006年4月10日起执行